Tenía un plátano pasado e hice unos helados saludables para la merienda de mi hija.
- Solo hay que mezclar un plátano con bebida de avena y nueces trituradas.
- Pasar la mezcla a moldes de helado y meterlo al congelador.
Los ingredientes pueden cambiar. Se puede usar cualquier otra bebida y fruto seco
Ingredientes
- Plátano maduro
- Bebida de avena
- Nueces