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¿Tienes muchos plátanos maduros?

by María Bonita| Foto: Bryanbeedit/Pixabay

Qué hacer cuando se tienen plátanos maduros y no se pueden consumir todos en ese momento.

¿Cómo se hace?

  1. Pela los plátanos y ponlos en el congelador dentro de una bolsa o vasija perfectamente sellado.
  2. Después puedes usarlos para hacer licuados, smothies o para hacer una rica nieve de plátano (solo muele todo en la licuadora y agrega cacao).

 

¿Qué necesitas?

  • Plátanos
  • Bolsas de plático resellables o vasijas de plástico o vidrio

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